高血脂可以吃香焦嗎

      指導(dǎo)意見：
      可以吃香蕉的，但是要注意不能吃得太多。香蕉中的含糖量達到了20%，同時含有豐富的蛋白質(zhì)、碳水化合物、礦物質(zhì)和脂肪，香蕉的升糖指數(shù)也比較高，食用過后會使血糖較快的上升。如果長期大量的食用香蕉，會造成血液中的血糖濃度的升高，血糖濃度的升高，

      高血脂患者可以吃香蕉，香蕉含有豐富的碳水化合物，蛋白質(zhì)，脂肪含量很低。高血脂患者平時要控制飲食，以清淡低熱量低糖高纖維食物為主，少吃高膽固醇和高脂肪的食物，適當(dāng)運動控制體重。