對于血漿膽固醇正常的健康人來說,每天可以吃一個(gè)到二個(gè)。高尿酸不能吃含嘌呤高的食物,如動(dòng)物內(nèi)臟,豆制品,海鮮及啤酒等。腎衰病人建議吃蛋清不吃蛋黃。建議高血脂高尿酸腎衰的患者,適量食用蛋黃,不宜多吃。平時(shí)要注意低鹽低脂低膽固醇飲食,少吃動(dòng)物的內(nèi)臟,蛋類貝類等高膽固醇的食物。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)控制體重,多吃青菜和水果,大蒜,玉米,茄子,香菇,火龍果,蘋果,柚子等食物。
溫馨提示:
注意飲食,以低脂低糖食物為主。避免過度緊張。
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