繼發(fā)性高血壓患者在平常飲食上首先要注意就是盡量的以低鹽,低脂,低熱量,低膽固醇的飲食方式為主,不要吃一些辛辣刺激,油膩的食物,比如可以在飲食上多吃一些含有維生素,纖維素,優(yōu)質(zhì)蛋白比較多的食物,比如像一些新鮮的蔬菜水果,豆類,豆制品,五谷雜糧,瘦肉,魚肉,雞肉,而且要注意飲食規(guī)律,不能夠暴飲暴食,尤其是晚餐,最好是控制在七八分飽,這樣的話也有有助于消化和吸收。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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