醫(yī)生回復(fù)區(qū)
童海濤 安徽省第二人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 糖尿病、肥胖癥、骨質(zhì)疏松、痛風(fēng)、脂質(zhì)代謝紊亂以及甲
幫助網(wǎng)友：64895
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
2021-06-27 14:25:29
肚子比較胖，想要肚子減肥的話，那么可以進行一些局部的減肥操，或者是轉(zhuǎn)呼啦圈，都是可以起到比較好的作用，但是一定要長期的堅持才能夠起到比較好的作用。而且建議在平時吃了飯之后不要坐在那里不運動，這樣子很容易造成局部脂肪堆積的情況，平時的時候還是要養(yǎng)成有規(guī)律的生活飲食方式，要做到飲食的少吃多餐，不要暴飲暴食。
1
2
3
4
醫(yī)生在線免費咨詢
