喝可樂很骨質(zhì)疏松嗎

      喝可樂會引起骨質(zhì)疏松，可樂屬于碳酸飲料，長期飲用碳酸類飲品容易導(dǎo)致骨質(zhì)疏松，可樂是骨質(zhì)疏松的高危因素，屬于可控因素，不過成年人只是小量的，偶爾喝一次是沒有什么傷害的，但是少年兒童是不建議時常喝可樂的。

      如果經(jīng)常喝碳酸飲料，可能會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松，因為經(jīng)常喝碳酸飲料會導(dǎo)致鈣質(zhì)的吸收障礙，會引起鈣質(zhì)流失，會出現(xiàn)骨密度下降，導(dǎo)致骨質(zhì)疏松，建議平常要少喝碳酸飲料，多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，比如豆制品，奶制品。