病情分析:水果麥片特別適合減肥的人群來吃,水果麥片是將水果烘干之后,然后再喝麥片,以及其他的干果類食物混合在一起。里面含有豐富的維生素c,膳食纖維氨基酸等其他的營養(yǎng)成分,能夠補充身體里面所需要的營養(yǎng)物質,還能夠有效的降低熱量食物的攝入,對于減肥有著很好的幫助作用。
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