糖尿病患者在飲食上要注意什么？

      糖尿病患者在飲食上首先要有有規(guī)律，一日三餐定時定量，不能暴飲暴食，不吃油炸油炸的食物，不吃含糖量比較高的食物，如米飯饅頭。此外也要適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)體育鍛煉，合理的控制體重。

      糖尿病患者的飲食控制非常重要。不要暴飲暴食，每頓飯主食不要超過100克，盡量不要喝粥，建議多吃新鮮的蔬菜，如菠菜、白菜、冬瓜、苦瓜、芹菜。吃含淀粉多的食物，例如土豆、地瓜。盡量不要吃糖分含量高的水果。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動。戒煙酒。