指導(dǎo)意見:
在明確為伴白損傷之后,無論是急性期還是病情好轉(zhuǎn)之后,都應(yīng)當(dāng)注意關(guān)節(jié)的保護(hù),避免關(guān)節(jié)過度的活動和負(fù)重,避免進(jìn)行深蹲一類的動作。太極拳這種運動對于關(guān)節(jié)炎來說是不太友好的,如果一定要進(jìn)行這種活動的話,在進(jìn)行深蹲的時候一定不要過度,輕微的下蹲即可。
溫馨提示:
軟組織未治愈前飲食忌吃公允雞、鯉魚、酸筍、牛肉姜。
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