上火也屬于身體應激的一種情況,可能會導致月經(jīng)推遲。月經(jīng)很容易受各種外界因素的影響,比如生病,熬夜,勞累,工作壓力過大,心情不好都會影響月經(jīng)推遲。月經(jīng)推遲一到一周以內都屬于正常。建議要先排除是懷孕導致的月經(jīng)延遲之后,可以通過多吃水果蔬菜,多喝水,適當鍛煉放松,保證充足睡眠,保持良好心態(tài)來通過降火調理月經(jīng)周期。
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