平時可增加瘦肉蛋奶豆類食物攝入,多吃新鮮蔬菜水果,均衡膳食,保證營養(yǎng)素齊全,利于機體健康。適度參加有益身心健康活動,提高自身機體免疫力,女性經(jīng)常自查乳房。
溫馨提示:
不明原因的乳暈皮膚水腫、乳頭回縮以及乳房皮膚局限性凹陷等,均需認(rèn)真查清原因,早發(fā)現(xiàn)和早治療。
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