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2021-06-19 17:29:42 我要投訴
頸椎間盤突出是指什么意思？是指頸椎退行性改變等各種原因引起的頸椎間盤的突出等壓迫后方的硬膜囊等。平常生活當(dāng)中避免長(zhǎng)時(shí)間的低頭、枕頭過(guò)高、熬夜勞累、姿勢(shì)不良等情況，可以做做頸椎米字操，緩解頸肩部的疲勞不適，方便的話，可以做做中醫(yī)，針灸，艾灸牽引等理療。
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