天天腰疼,很有可能是出現(xiàn)了腰肌勞損或腰肌筋膜炎的情況,還有可能為腰椎間盤突出。平時要注意端正姿勢,不要長時間坐著,也不要長時間站著,不要使腰部受涼,睡覺時床不要太軟。
考慮是腰部肌肉勞損或腰椎間盤突出導致的,建議做個腰椎磁共振檢查明確診斷??梢酝ㄟ^按摩,熱敷,理療進行對癥治療。平時要注意休息,避免腰部的過度活動,防止久站久坐彎腰,睡硬板床。
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