膝蓋后筋，蹲的時間長了伸直會酸痛

      你的情況考慮是半月板損傷所致。你可以先做一做微波理療或者是熱敷治療看看都可以緩解疼痛的，一天三次一次三十分鐘近期內避免劇烈的運動以及減少活動避免出現疼痛的姿勢。一周后疼痛沒有緩解的話就需要到當地的醫(yī)院骨科找醫(yī)生幫助你檢查一下看看。

      您好，這種情況建議到醫(yī)院關節(jié)外科或骨科檢查看下，必要時做個膝關節(jié)的磁共振檢查，排除半月板、韌帶問題的可能性，平常避免久站久行、勞累、劇烈運動等情況，目前癥狀明顯的話，可以口服些肌肉松弛的藥物，鹽酸氨基葡萄糖膠囊等，和非甾體類的消炎止痛藥，美洛昔康或洛索洛芬鈉等。