長(zhǎng)期便秘怎么辦，目前考喝潘瀉葉來(lái)調(diào)理
女 | 32歲 2021-06-18 15:20:13
1人回復(fù)
來(lái)自邯鄲市
健康咨詢描述： 時(shí)間不短了，一直這樣，靠喝瀉葉來(lái)緩解，平時(shí)不愛喝水，怎么調(diào)理呢
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張媛媛 北京大學(xué)人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)消化系統(tǒng)常見疾病，如慢性胃炎、消化性潰瘍、幽門
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2022-09-27 22:04:28 我要投訴
平時(shí)不愛喝水往往就會(huì)出現(xiàn)便秘，這種情況需要飲食調(diào)理，一定要多喝開水，不能長(zhǎng)時(shí)間口服番瀉葉避免時(shí)間長(zhǎng)了容易形成腸癌。平時(shí)多喝開水，多吃點(diǎn)蔬菜水果，香蕉，南瓜薯類，火龍果，山藥，土豆等食物可以促進(jìn)排便，也可以多吃點(diǎn)芹菜、豆芽、韭菜、白菜、玉米等粗纖維類的食物，這樣可以促進(jìn)胃腸道更好的蠕動(dòng)。上可以空腹喝蜂蜜水，這樣也可以潤(rùn)腸通便。
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）
掛號(hào)科室：消化內(nèi)科
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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