健康咨詢描述: 腰椎病引起腰痛怎么緩解?有什么治療腰椎病的方法嗎?
指導(dǎo)意見:
腰椎病一般常見于腰椎間盤突出、膨出、滑脫,也可能伴隨骨質(zhì)增生、腰肌勞損。治療一般以保守的方式為主,可以采取腰椎牽引、推拿、針灸、按摩等理療來緩解不適。平時要注意休息,避免久坐、久站、彎腰等不良姿勢。
溫馨提示:
睡床要軟硬適中,避免睡床過硬或過軟,使腰肌得到充分休息。
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