健康咨詢描述: 從小學(xué)開始,陸續(xù)出現(xiàn)了反復(fù)檢查一樣?xùn)|西啊,社交困難(個人感覺主要是恐懼),很不好意思,自殘,不能和異性正常溝通,不正常的暴力想法,難過的時候講不出話,梗在喉頭,想看心理醫(yī)生,但是有家庭原因,只能自己做了這個表,希望可以有方法讓我輕松一點(diǎn)
從你目前所描述的這些狀況來看,你所說的問題考慮最大的可能性是有一些焦慮,強(qiáng)迫為主。焦慮就是莫名的情緒,煩躁易怒,精神過度緊張,思慮過多,而強(qiáng)迫是以一些想法或行為沒有必要去重復(fù),但是控制不住的反復(fù)去想和反復(fù)去做。此類問題需要有一個良好規(guī)律健康的生活習(xí)慣,其次多出去走走,運(yùn)動運(yùn)動,轉(zhuǎn)移自身精力和注意力,加強(qiáng)積極的自我心理暗示,并到精神心理科進(jìn)一步接受心理治療和抗強(qiáng)迫藥物干預(yù),會有幫助。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的情況,你心情是可以理解的,自己有心理問題不能及時糾正或自己無法控制是需要咨詢心理醫(yī)生的。
指導(dǎo)意見:
因?yàn)閱渭冃睦頊y試是不能確診疾病的,心理測試屬于一種輔助檢查,根據(jù)你現(xiàn)在情況首先應(yīng)該學(xué)會自我進(jìn)行減壓,把注意力集中在學(xué)習(xí)上面,不要刻意去考慮太多,把心里面壓抑事情告訴自己父母,希望父母可以給自己多一些幫助或關(guān)心,必要時陪伴自己咨詢心理醫(yī)生的。
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