病情分析:孕期糖尿病在飲食上是應(yīng)該控制的,特別是對一些高糖的食物,蜂蜜,糖漿,很甜高熱量的水果,飲料;巧克力,甜點(diǎn),蛋糕,餅干或者是冰淇淋都是要禁食的;糖尿病患者在飲食上應(yīng)該注意它的均衡,比如高纖維的食物,要注意清淡,進(jìn)食量要控制,碳水化合物每天可以進(jìn)食4到6兩,可以適當(dāng)補(bǔ)充一點(diǎn)蛋白質(zhì),增加一點(diǎn)蔬菜或者是低糖的水果。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動過程中逐步提高運(yùn)動能力。
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