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肥胖脂肪肝該怎么辦？

保密 | 0個月 2021-06-15 17:32:36 1人回復來自未知

健康咨詢描述：肥胖脂肪肝該怎么辦？

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2021-06-15 19:27:53

脂肪肝患者肥胖主要通過飲食以及運動來進行調(diào)理，平時應多吃新鮮的水果和蔬菜，避免攝入辛辣刺激油膩的食物。同時每天還應堅持進行半小時以上的有氧運動，加快體內(nèi)的新陳代謝的速度，可以促進體內(nèi)脂肪的燃燒。

掛號科室：消化內(nèi)科

溫馨提示：
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理，作到粗細搭配，營養(yǎng)平衡，足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當?shù)倪M行體育鍛煉，心情要開朗易暴躁。

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