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2022-11-04 13:08:01 我要投訴
頸椎牽引一般一次做15分鐘到20分鐘。牽引是治療頸椎病比較常用的一種方法，而且這種方法效果是非常好的，能夠改善頸部的僵硬，還能夠改善疼痛或者是麻木的癥狀。頸椎的牽引如果時(shí)間太長對(duì)身體是有不利影響的，如果太短了效果也不好，所以一般建議在15分鐘到20分鐘之間。
此外，進(jìn)行頸椎牽引應(yīng)該要去正規(guī)的醫(yī)院來進(jìn)行，不能自己在家盲目的牽引，否則可能會(huì)加重頸椎病的癥狀。一般要在醫(yī)師指導(dǎo)下優(yōu)先選擇懸吊式的牽引方法，避免出現(xiàn)意外。
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