便泌較嚴(yán)重的情況下,日常生活中可以在空腹多吃多吃一些香蕉或喝一些蜂蜜水,或者可以口服瀉藥或開塞露,平時(shí)日常生活中還要多進(jìn)行體育鍛煉,來促進(jìn)腸蠕動(dòng),加快排便,飲食還要多吃一些清淡易消化的食物。
便秘臨床主要有一般治療和藥物治療,一般治療包括飲食習(xí)慣,改變多飲水,多食富含纖維素高的食物是養(yǎng)成排便習(xí)慣,藥物治療包括番茄葉,開塞露和灌腸,建議及時(shí)就診
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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