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身高太矮怎么辦？

保密 | 0個(gè)月 2021-06-13 13:56:30 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 身高太矮怎么辦？

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孟潔
孟潔 江西省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 慢性胃炎，潰瘍，肝炎，潰瘍性結(jié)腸炎 幫助網(wǎng)友：12643
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2021-06-13 15:24:02

      指導(dǎo)意見：
      身高受父母遺傳因素以及后天營(yíng)養(yǎng)狀況和鍛煉的影響?？茨愕哪挲g還是比較小的，還有繼續(xù)成長(zhǎng)的可能，建議不要放棄，首先要保證晚上睡覺，晚上最好睡10個(gè)小時(shí)左右。多吃富含蛋白質(zhì)和維生素的食物。你可以經(jīng)常做跳高、打籃球和其他運(yùn)動(dòng)來幫助你長(zhǎng)高

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