總打哈欠的原因,要是與腦缺氧和睡眠不足等影響因素有關(guān)系,要注意睡眠時(shí)間和質(zhì)量的保證,勞逸結(jié)合,避免過度勞累,是天氣熱造成的,每個(gè)人對(duì)溫度的耐受性不同。
天熱一般是會(huì)打哈欠的,打哈欠能有助于提神,同時(shí)還能夠養(yǎng)神,如果頻繁的打哈欠通常是因?yàn)榇竽X缺氧引起的,同時(shí)和沒有休息好的因素有關(guān)。在日常生活中要注意糾正。
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