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腰部酸痛特別是睡醒以后不能動

保密 | 0個月 2021-06-11 21:44:18 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 腰部酸痛特別是睡醒以后不能動

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尚西亮
尚西亮 復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長肩、肘、膝、踝損傷診斷與治療及關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)手術(shù)。
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2022-12-30 03:29:47 我要投訴

      要考慮腰肌勞損床或床墊的原因腰背肌肉力量弱,平時要注意坐姿多運(yùn)動,加強(qiáng)腰背肌肉功能鍛煉,不要睡軟床,晚上可以熱敷,有很多的患者會出現(xiàn)這種情況,有可能是由于嚴(yán)重的腰椎間盤突出癥引起的,本身椎間盤突出就非常嚴(yán)重了,在起床的一瞬間,由于動作過猛或者姿勢不正確,有可能會導(dǎo)致嚴(yán)重的椎間盤突出。

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