健康咨詢描述: 我今年20 歲,男生 我很瘦小.身高165,體重才45公斤左右!我現(xiàn)在很擔(dān)心?和朋友在一起顯得比較像小孩子一樣...誰能給我解答啊?
你好!你首先要有充分的自信心,身體是父母給的改變不了的,只有后天努力才能改變自己形象.要多運動,多吃些肉類食品,增加營養(yǎng),你的肌肉發(fā)達了,自信心就充足了.自然在女孩子面前就高大了.祝你早日改變形象!
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