跑步膝蓋半月板損傷,首先需要進(jìn)行局部的制動(dòng),防止過多的活動(dòng)而引起病情加重。如果輕微的半月板損傷,可以服用氨糖類的藥物,活血類的藥物進(jìn)行治療,請(qǐng)謹(jǐn)遵醫(yī)囑用藥。稍微嚴(yán)重需要通過石膏固定。如果病情嚴(yán)重,需要進(jìn)行手術(shù)治療。平常不要進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng),可以通過佩戴護(hù)膝保護(hù)關(guān)節(jié)。
你好,由于運(yùn)動(dòng)造成半月板損傷,建議你減少運(yùn)動(dòng)量,避免膝關(guān)節(jié)過度負(fù)重及屈伸活動(dòng),行膝關(guān)節(jié)核磁片的檢查,明確半月板損傷情況,1-2度的半月板損傷可以保守治療,可以口服一些修復(fù)軟骨的藥物,如硫酸軟骨素或者是氨基葡萄糖等治療,也可以做一些微波射頻等理療的辦法治療,如果超過三度損傷,保守治療效果不佳,需要行關(guān)節(jié)鏡的手術(shù)治療,行半月板的成型術(shù)或者是半月板修補(bǔ)術(shù)。
溫馨提示:
軟組織未治愈前飲食忌吃公允雞、鯉魚、酸筍、牛肉姜。
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