有問必答網(wǎng)心理健康科 → 三歲四個月寶寶,晚上睡六七個小時

三歲四個月寶寶,晚上睡六七個小時

女 | 30歲 2021-06-09 17:22:14 4人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 三歲以后孩子睡眠就特別少,晚上都是十二點才睡覺,早上六點多起床,中午午睡一般兩個小時,入睡都特別困難,感覺不會覺得累,黑眼圈非常嚴(yán)重,這是怎么回事?會不會影響身體發(fā)育呢?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

梁龍騰
梁龍騰 棗莊市立醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥、抑郁癥、焦慮癥、雙相情感障礙、軀體形式 幫助網(wǎng)友:75552稱贊:3
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2021-06-09 17:45:41 我要投訴

      從你目前所描述的這些情況來看,你所說的這種狀況有可能是孩子本身精力比較旺盛充沛,再加上平時家人教育引導(dǎo)的方式和日常生活習(xí)慣方面的因素有關(guān)系,三歲4個月一天只睡六七個小時,確實會比較少一些,這種情況建議家人要給孩子養(yǎng)成良好規(guī)律,健康的生活習(xí)慣。

陳比佳
陳比佳 二級心理咨詢師 擅長: 親子關(guān)系、夫妻關(guān)系、人際關(guān)系、青少年心理問題。 幫助網(wǎng)友:160
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2021-06-09 17:34:06 我要投訴

      病情分析:
      三歲4個月的孩子,晚上睡眠只有六七個小時,睡眠時間特別的少,而且入睡特別困難,黑眼圈非常嚴(yán)重,午睡時間也很短
      指導(dǎo)意見:
      孩子的精神狀態(tài)怎么樣?吃飯怎么樣?如果精神還不錯,試著培養(yǎng)孩子入睡的方式,聽故事,喝奶等,讓孩子快速安靜下來

2021-06-09 17:35 ask4323551961 追問

不太喜歡吃飯,特別挑食偏食,每天都跑來跑去,感覺不會累的那種,黑眼圈非常嚴(yán)重

2021-06-09 18:19醫(yī)生回答:

那還是建議你去看看醫(yī)生,是不是孩子貪玩導(dǎo)致不想睡覺,還是缺什么,去看下兒科醫(yī)生吧

劉秀梅
劉秀梅 朝陽縣中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 神經(jīng)官能癥,人格障礙,強迫癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:26951
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2021-06-09 17:41:25 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了你的描述,首先你現(xiàn)在的心情可以理解,那么寶寶這樣的睡眠應(yīng)該會影響身體發(fā)育的。
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)你的描述以及提供的年齡,這個時候?qū)殞毭刻鞈?yīng)該至少誰八九個小時才對,那么寶寶睡得晚是不是大人也睡得晚,已經(jīng)習(xí)慣了,早上到時間就醒了,現(xiàn)在出現(xiàn)的黑眼圈就是睡眠不足的表現(xiàn),應(yīng)該調(diào)整寶寶的睡覺時間,每天提前十幾分鐘,慢慢改到八九點鐘睡覺,寶寶睡覺的時候生長發(fā)育才快。
      以上是對“三歲四個月寶寶,晚上睡六七個小時”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2021-06-09 17:53 ask4323551961 追問

是的,我們大人也是十二點這樣子才弄清楚才睡覺,寶寶早上一到點就準(zhǔn)時起床了!每天都活蹦亂跳的,精力特別旺盛

2021-06-09 17:55醫(yī)生回答:

這個睡眠時間也影響寶寶身體發(fā)育,需要調(diào)整睡覺時間。

師源婕
師源婕 榆次區(qū)婦幼保健計劃生育服務(wù)中心   二級心理咨詢師 擅長: 擅長解決兒童及青少年的行為不良,適應(yīng)不良,學(xué)習(xí)困難 幫助網(wǎng)友:31236稱贊:3
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2021-06-09 17:53:58 我要投訴

      病情分析:
      您好,據(jù)您所述的情況,按當(dāng)前的幼兒期,孩子是屬于身體發(fā)育快速發(fā)展,同時夜晚是睡眠以及促進(jìn)生長發(fā)育最重要的周期。當(dāng)前要結(jié)合家庭環(huán)境以及作息習(xí)慣,甚至有無其他的行為不良來分析。
      指導(dǎo)意見:
      這種情況是要在家庭中創(chuàng)造一個安靜入睡的環(huán)境,另外盡可能的進(jìn)行入睡前親自的陪伴。如果還有其他的發(fā)育不良,是需要盡早的糾正兒童保健門診進(jìn)行心理行為發(fā)育的評估。進(jìn)行一些專業(yè)的行為發(fā)育的指導(dǎo)。

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