高血脂吃什么好降血脂可以吃雞蛋

      高血脂的患者是可以吃雞蛋的，但是需要注意每天吃一個雞蛋就可以，不要吃得太多，雞蛋的營養(yǎng)價值很高，含有多種的維生素和卵磷脂，維生素是提高身體素質(zhì)的必要營養(yǎng)素，而卵磷脂則是一種強乳化劑，可以幫助脂類順利的通過血管，有高血脂的患者，平時要按時服用藥物以外，還要做好飲食方面的調(diào)整，低鹽，低糖，低脂飲食，少吃辛辣刺激，油膩的食物

      指導意見：
      高血脂的患者平時可以用決明子山楂片泡水喝，盡量要飲食清淡，要控制血脂的攝入量。偶爾可以吃雞蛋，成年人每天吃一個雞蛋就可以。不要吃含膽固醇較高的食物。