頸椎退行性改變是什么?是頸椎生理弧度的改變,頸椎的退變包括骨質(zhì)增生等,這種情況首先需要改變不良生活習(xí)慣,避免長(zhǎng)時(shí)間的低頭、熬夜勞累、姿勢(shì)不良等情況,可以做做頸椎的米字操。癥狀明顯的話可以口服頸復(fù)康顆粒,平常方便的話,可以做做按摩,艾灸牽引等理療。
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