按摩有舒筋活絡、調理氣血、促進新陳代謝的作用。
引起內分泌失調的原因是多方面的,比如器質性疾病、情緒因素、藥物作用等,按摩穴位可能起到的作用非常有限,只是一定的輔助作用,最好還是完善相關檢查,遵醫(yī)囑選擇治療方式,使用藥物。治療內分泌失調在遵醫(yī)囑治療的同時,還要堅持規(guī)律作息、合理飲食,不要過度節(jié)食減肥,盡量避免短時間內體重變動幅度過大。生活中還要學會及時舒解不良情緒,保持心態(tài)的樂觀,積極面對。
溫馨提示:
養(yǎng)成良好的飲食習慣,多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物,多喝水,補充身體所需的水分,同時多參加各種運動鍛煉,加強體質。
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