請問長了粉刺怎么辦？

      粉刺是毛囊口角化過度、油脂多堵塞毛孔引起的?？梢酝馔堪⑦_帕林凝膠（用后需要避光，所以就每晚睡前涂一次）。保濕的護膚品和洗面奶可以正常用。盡量不要化妝。

      長粉刺的原因包括激素水平變化、感染、生活飲食習(xí)慣、情緒、遺傳等。長粉刺后首先要進行自我生活方式調(diào)節(jié)，清淡飲食，不抽煙，避免辛辣刺激食物；規(guī)律作息，不熬夜，保證充足睡眠；溫水潔面，減少化妝品的使用。