首先需要給孩子檢查明確一下便秘的原因,是否有胃腸積熱,津液不足,或者有先天性巨結(jié)腸等原因,明確病因之后再給孩子調(diào)節(jié)胃腸功能,平時(shí)注意飲食清淡,容易消化,按時(shí)定量的吃飯
孩子出現(xiàn)便秘的情況,一個(gè)是應(yīng)該調(diào)整孩子的飲食結(jié)構(gòu),多喝水多吃半流質(zhì)飲食,多吃水果蔬菜和富含粗纖維的食物,有利于大便排出,另外平時(shí)可以給孩子順時(shí)針輕揉肚子,促進(jìn)腸蠕動(dòng)
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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