減肥不要輕信偏方或減肥藥物,因?yàn)槎加幸欢ǖ母弊饔?,時(shí)間長了會(huì)對身體造成一定的損害,停用以后還容易出現(xiàn)反彈減肥,建議通過科學(xué)合理的飲食控制和進(jìn)行有效的體育運(yùn)動(dòng),來達(dá)到減輕體重的目的。
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