指導(dǎo)意見:
腰椎間盤突出疼痛癥狀好了以后還要休息一周左右。腰間盤突出患者急性期時,盡量臥床休息,選擇睡硬板床,手術(shù)后休息的時間大概在3~4周,患者微創(chuàng)手術(shù)治療之后,休息一周左右就會恢復(fù)。盡量選擇保守方法治療,比如按摩,熱敷等,有助于減輕腰椎壓力,促進(jìn)局部血液循環(huán)。
溫馨提示:
睡床要軟硬適中,避免睡床過硬或過軟,使腰肌得到充分休息。
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