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2021-06-01 09:11:03 我要投訴
指導(dǎo)意見(jiàn)：
您好：輕度便秘多是功能性的，與飲食，上火，胃腸功能過(guò)緩，喝水少等有關(guān)，可以調(diào)理飲食改善，不要吃辛辣刺激煎炸燒烤等易上火的食物，多吃粗纖維及潤(rùn)腸通便的食物，多喝水，多運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常順時(shí)針按摩腹部，養(yǎng)成每天定時(shí)排便的習(xí)慣。
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）
掛號(hào)科室：消化內(nèi)科
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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