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杜文峰 聊城市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 胃癌,直腸癌,頑固性便秘,小腸瘺,營養(yǎng)不良,直腸前
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2021-06-01 06:18:26
指導意見：
主要考慮與缺鈣引發(fā)的骨質疏松，手腕運動量過大，過度勞累或受涼有關，在休息后容易出現(xiàn)局部肌肉痙攣。日常應該多注意保暖，避免受涼，晚上睡覺前可以用熱水洗手，用熱毛巾敷手腕，睡覺也要注意手腕保暖；注意補鈣，多曬太陽，多吃牛奶和蝦等補鈣的食物；也可以進行適當?shù)陌茨?；還要多注意休息，減少負重。
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