骨折之后一定要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣質(zhì),可以口服鈣片鈣液,配合維生素D一起使用,能夠起到一定的好效果,另外要多喝高鈣奶,合理膳食,增強(qiáng)運(yùn)動,多曬太陽。另外如果醫(yī)囑中要做康復(fù)訓(xùn)練的,一定要有專業(yè)的醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。
骨折的狀態(tài)下喝牛奶,可以促進(jìn)身體對鈣的補(bǔ)充,有一定的概率增加骨骼愈合的速度。不過日常還是要注意。定期的復(fù)查嚴(yán)格按照醫(yī)生的要求進(jìn)行休息和治療,避免提前的進(jìn)行活動,防止影響恢復(fù)速度。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應(yīng)注意避免外傷。注意活動(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動,骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動),避免肌肉萎縮。
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