絕經(jīng)后脂肪肝這種情況來說,一般情況下從你的飲食和生活習慣方面詳細調理飲食方面,注意不要暴飲暴食,不要吃刺激性油性過大的食物,清淡飲食,這樣根據(jù)具體情況才能夠調理好具體現(xiàn)象,如果脂肪肝不是特別嚴重,經(jīng)過飲食和堅持運動就能夠調理好具體情況,這樣才能夠得到很好治療的效果,要多吃一些蔬菜和水果,多喝水,進行詳細調理,定期去醫(yī)院復查。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調配合理,作到粗細搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質能清除肝內脂肪。適當?shù)倪M行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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