痔瘡癥狀如果比較輕,有的經(jīng)過合理的調養(yǎng),是可以自愈的。應該勞逸結合,注意休息,避免久坐久站,避免著涼,多喝水,清淡飲食,多吃蔬菜,水果,忌辛辣刺激性的食物,戒煙酒,適當多活動。合理按摩肛周,促進肛周血液循環(huán),養(yǎng)成良好的排便習慣,避免便秘,避免咳嗽,避免用力和屏氣等增加腹內(nèi)壓力的動作。
溫馨提示:
少食辛辣刺激的食物,每次大便后最好用溫水清洗,切勿用硬紙擦拭,防止外傷,養(yǎng)成每次便后清洗的習慣。
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