兒童經(jīng)常出現(xiàn)便秘,這種情況最好的方法就是調(diào)理飲食才能夠徹底恢復(fù)。平時(shí)要多喝開水,多吃點(diǎn)蔬菜水果,香蕉,南瓜,薯類,火龍果,山藥,土豆泥可以有效的幫助排便。如果胃腸道功能蠕動(dòng)不好,可以給孩子多吃點(diǎn)酸奶,如果有上火,也可以口服健兒清解液,加上媽咪愛治療。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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