不孕癥應該到醫(yī)院去做一下檢查,然后根據(jù)檢查的結(jié)果才能對癥治療,沒有食補的辦法。不孕癥有可能是男方的因素,也有可能是女方的因素,還有一少部分是不明原因的因素。另外也要調(diào)整生活方式,要健康飲食,規(guī)律運動。
不孕癥可多吃含鋅豐富的食物,如牡蠣,海產(chǎn)品,增加瘦肉蛋奶豆類攝入,多吃新鮮蔬菜水果。要夫妻雙方及時去醫(yī)院做下檢查,明確不孕不育的原因,對因治療。
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