預(yù)防乳腺炎的按摩

      你好，給大家介紹這幾個(gè)按摩方法。
      1、推撫法
      患者可以坐在那里或者保持側(cè)臥位，讓胸部充分暴露在外面，先在患者的乳房上撒一些滑石粉或涂上少許石蠟油，然后雙手全掌從乳房四周沿著乳腺管輕輕向乳頭方向推50～100次。
      2、揉壓法
      用手掌上的小魚(yú)際或者大魚(yú)際在患病處用力，在紅腫脹痛的地方輕揉手法，有硬塊的地方反復(fù)揉壓數(shù)次，知道腫塊變軟就可以停止了。
      3、揉、捏、拿法
      用右手五指著力，抓起患處的乳房，然后用揉捏手法進(jìn)行，一抓一松，反復(fù)施術(shù)10～15次。用左手輕輕地將乳頭揪動(dòng)數(shù)次，然后擴(kuò)張乳頭部的輸乳管。
      4、振蕩法
      以右手小魚(yú)際部著力，從乳房腫結(jié)處，沿乳根向乳頭方向作高速振蕩推趕，反復(fù)3～5遍。局部出現(xiàn)有微熱感時(shí)，效果更佳。
      如果您不想得乳腺炎的話，就要學(xué)會(huì)上面幾種方法按摩胸部，經(jīng)常按摩乳房血液循環(huán)就會(huì)加速，抵抗力也會(huì)有所提升，這樣就不容易得乳腺炎這些疾病了。萬(wàn)一得了乳腺炎以后，也不要緊，找一家正規(guī)專業(yè)的婦科醫(yī)院接受系統(tǒng)的治療身體還是會(huì)恢復(fù)健康的。祝安康！