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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
張春雷 松原市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 擅長治療四肢骨折，頸椎病，腰椎間盤突出，膝關(guān)節(jié)骨性
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2021-05-26 22:53:24 我要投訴
病情分析：如果需要經(jīng)常站立工作的人士，容易出現(xiàn)腰椎病的，比如說手術(shù)科的醫(yī)生護(hù)士以及交警，這些都是腰椎病的好發(fā)人員，長時間站立工作者，應(yīng)適當(dāng)使雙臂上伸和做蹲起動作，這樣可使腰部骨關(guān)節(jié)及肌肉得到調(diào)節(jié)，消除疲勞，延長腰肌耐力。
疾病百科| 腰椎病
掛號科室：骨科
溫馨提示：
睡床要軟硬適中，避免睡床過硬或過軟，使腰肌得到充分休息。
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