散光是由于眼睛屈光不正所引起的,與角膜的弧度有關(guān),10歲的孩子出現(xiàn)散光的話,需要給孩子佩戴合適度數(shù)的眼鏡,以免散光度數(shù)增加。平時要養(yǎng)成孩子良好的用眼習(xí)慣,避免過度用眼,看書或者寫作業(yè)要養(yǎng)成良好的坐姿,時間較長的話需要向遠(yuǎn)處眺望一下,以緩解眼部的疲勞。避免讓孩子在光線較暗或者強(qiáng)光下看書學(xué)習(xí),少讓孩子看手機(jī),電腦等電子產(chǎn)品,平時要讓孩子有充足的休息時間。
溫馨提示:
多吃魚肉,牛奶,菠菜等,含有維生素A多的食品。
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