盡量少吃辛辣刺激的食物,包括酒火鍋,麻辣燙的,平時(shí)要多吃蔬菜水果,粗纖維,多喝白開水,多到戶外運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng),保持大便的通暢,有一個(gè)良好的排便時(shí)間,排便習(xí)慣,一般建議3~10分鐘,要定時(shí)排便,不要忍便,每次排便后要用溫水清洗肛門,藥物治療上,要用具有清熱解毒,消腫止痛的痔瘡膏或者栓劑治療
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