如何能避免腰突的再次復發(fā)？

      指導意見：
      腰椎間盤突出是一種比較容易復發(fā)的疾病，想要避免腰椎間盤突出的再次復發(fā)，就應當在病情緩解之后，進行腰背部功能鍛煉，同時還應當在平時的時候注意自己的站姿、坐姿、勞動姿勢，這樣就能夠減少腰椎間盤突出的復發(fā)可能性。

      指導意見：
      患者要區(qū)分腰突癥和腰背肌筋膜炎癥狀，有患者因炎癥點或神經(jīng)功能障礙轉移出現(xiàn)神經(jīng)疼痛轉移癥狀，如轉子滑囊面積較大周圍組織擴散，可通過在患者前方和后方做相應治療，使用神經(jīng)阻滯治療后不會復發(fā)。出現(xiàn)髖關節(jié)發(fā)炎導致滑囊炎、股骨大轉子滑囊，股四頭肌筋膜深部骨神經(jīng)，骨外側皮神經(jīng)行走疼痛，髖關節(jié)疼痛等癥狀都可使用神經(jīng)阻滯治療，不會復發(fā)。