腰疼，躺一天之后更疼了
健康咨詢描述：
腰坐久了酸疼，走路有時(shí)候胯疼，在家躺了一天，腰直接變成疼了，不敢腰腰了。
腰椎序列連續(xù)，生理曲度正常，所見(jiàn)腰椎未見(jiàn)骨質(zhì)增生改變，腰3/4、腰4/5、腰5/骶1椎間盤(pán)
圍輕度膨出，硬膜囊前緣可見(jiàn)壓跡，椎管稍變窄。所見(jiàn)椎小關(guān)節(jié)未見(jiàn)增生改變；椎旁軟組織未見(jiàn)異
常密度影。腰3/4間盤(pán)層面見(jiàn)腰4椎體左上后緣高密度結(jié)節(jié)影。
補(bǔ)充意見(jiàn):
腰3/4間盤(pán)層面腰4椎體左上后緣高密度結(jié)節(jié)影，結(jié)合臨床。
想問(wèn)這種情況還要繼續(xù)躺著么？越躺越嚴(yán)重怎么辦，不躺著還好點(diǎn)
怎么做能改善呢
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腰部疼痛的癥狀最好是可以進(jìn)行絕對(duì)的臥床休息兩周，可以服用氨糖類的藥物，配合非甾體類止痛藥進(jìn)行治療，聽(tīng)從醫(yī)生的指導(dǎo)服用藥物。后期可以到醫(yī)院的康復(fù)科，在治療師指導(dǎo)下進(jìn)行運(yùn)動(dòng)功能鍛煉以及麥肯基療法治療。平常要避免過(guò)度的彎腰，不要干重體力活的勞動(dòng)。
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這種情況你要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，平時(shí)避免過(guò)度彎腰動(dòng)作，平時(shí)要戴個(gè)固定腰帶，如果可以的話可以去醫(yī)院疼痛了進(jìn)行康復(fù)理療，按摩或者牽引，也可以去醫(yī)院進(jìn)行靜脈輸液，減輕椎管壓力
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你好，根據(jù)你的描述，女性27歲，腰疼，躺一天更疼，檢查椎間盤(pán)腰3～4，腰4～5，腰5骶1椎間盤(pán)輕度膨出，椎管稍變窄，建議你先到醫(yī)院理療科就診按摩熱敷患處，牽引治療，注意休息，睡硬板床，如效果不佳要到醫(yī)院骨科就診治療。
以上是對(duì)“腰疼，躺一天之后更疼了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 骨質(zhì)增生
溫馨提示：
老年人要適當(dāng)增加戶外活動(dòng)，盡量避免長(zhǎng)期臥床休息。加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，可預(yù)防此病。
骨質(zhì)增生癥又稱為增生性骨關(guān)節(jié)炎、骨性關(guān)節(jié)炎(OA)、退變性關(guān)節(jié)病、老年性關(guān)節(jié)炎、肥大性關(guān)節(jié)炎，是由于構(gòu)成關(guān)節(jié)的軟骨、椎間盤(pán)、韌帶等軟組織變性、退化，關(guān)節(jié)邊緣形成骨刺，滑膜肥厚等變化，而出現(xiàn)骨破壞，引起... 更多>>
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