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元氣就是陽氣嗎?曬太陽可以補(bǔ)它嗎?

男 | 36歲 2021-05-22 18:10:20 1人回復(fù) 來自南京市

健康咨詢描述: 元氣就是陽氣嗎?曬太陽可以補(bǔ)它嗎?為什么有說法說曬太陽不能補(bǔ)陽氣?見下圖


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2021-05-23 09:22:44 我要投訴

      在中醫(yī)里是把身體看作一個整體,氣血運作就像空氣河流這樣,不是曬太陽就是補(bǔ)元氣。適當(dāng)曬太陽是對身體有好處的,增加身體鈣的含量,但是過度曬太陽不適當(dāng)?shù)貢裉柸菀滓鹌つw損害人體虛脫等。

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