冷飲喝多的情況下是會(huì)導(dǎo)致便秘發(fā)生的,因?yàn)楹攘诉^多的冷飲,會(huì)導(dǎo)致胃腸功能下降,腸胃蠕動(dòng)減慢,容易導(dǎo)致便秘的發(fā)生,建議你日常生活中要注意保暖,多吃一些粗纖維的蔬菜水果,促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),可以起到潤(rùn)腸通便的作用。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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