久坐產(chǎn)生腰疼,可能是因為腰肌勞損或者腰椎間盤突出而引起的,可以到醫(yī)院進行檢查,平時要注意避免久站久坐,避免彎腰負重勞累,可以進行按摩或熱敷來緩解疼痛。
你好,長時間的保持坐姿勢出現(xiàn)腰疼痛,是由于腰部的肌肉長期處于緊張狀態(tài),導致肌肉內(nèi)的血管受壓迫,供血不足,肌肉缺血缺氧,所以會引起疼痛,可以做些中藥燙療,中藥熱敷,推拿,按摩針灸,等來松解肌肉,改善癥狀。
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