你好,現(xiàn)在確診為近視,首先應該去明確一下是真性近視還是假性近視,如果確診為真性近視,需要佩戴適合她的眼鏡,平時只要用眼時就應該戴眼鏡,從現(xiàn)在開始,一定要養(yǎng)成正確的讀書寫字姿勢,盡量少看電視和手機,不要躺著看書,可以多吃一些含B族維生素和維生素A多的食物,對眼睛視力穩(wěn)定有好處,比如胡蘿卜,羊肝,雞蛋,南瓜,魚等食物。
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進行活動和鍛煉,避免勞累。
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